반응형 갱년기 면역력1 갱년기 면역력 원인과 강화하는 방법 갱년기는 여성의 생식 기능이 저하되면서 신체적, 정신적 변화가 나타나는 자연스러운 과정입니다. 이 시기에는 여성호르몬(에스트로겐) 감소로 인해 면역력이 약해질 수 있으며, 이는 각종 질병에 대한 저항력을 감소시킵니다. 따라서 갱년기 여성에게 면역력 관리는 매우 중요한 요소입니다. 이번 글에서는 갱년기와 면역력의 관계, 면역력이 중요한 이유, 그리고 면역력을 강화하는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 갱년기와 면역력의 약와의 원인갱년기에는 신체적 변화로 인해 면역 체계가 약화될 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.호르몬 변화: 에스트로겐은 면역 체계에 중요한 역할을 합니다. 갱년기 동안 이 호르몬이 감소하면 면역력이 떨어지고 염증 반응이 증가할 수 있습니다.스트레스 증가: 갱년기 동안 신체적, 정신적 스.. 2025. 2. 6. 이전 1 다음
